Reading at Swing Arm Lights

1 .Ang Susi – Maliwanag na Liwanag

Ang pagbabasa, pagsusulat at iba pang visual na intensive na gawain ay nangangailangan ng maraming liwanag na maliwanag at nakatutok.

Kaya naman ang task lighting ay partikular sa mga homework zone gaya ng kitchen countertops, desks, craft tables at reading chairs – saanman kung saan ang isang taong gumagawa ng trabaho ay nangangailangan ng matalas at walang anino na liwanag. Ang task lighting gaya ng reading light ay hindi nilalayong ilawan ang buong silid – isang gawa lamang o reading surface.

2. Ang Pagtanda ng Mata at Pagbasa

Isa pang salik na dapat isaalang-alang ay, habang tumatanda tayo, ang ating mga mata ay humihiling ng higit na liwanag upang mabasa. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga taong nasa kanilang 60's ay nangangailangan ng 80% na higit na liwanag para sa pagbabasa kaysa sa mga taong nasa kanilang 20's. Ang tumaas na pangangailangan para sa liwanag ay dahil sa pangangailangan upang mabayaran ang nabawasan na kakayahan ng iris na bumuka nang malawak.

3. Mga Pagpipilian sa Reading Lights

Kaya ano ang perpektong liwanag para sa pagbabasa? Anuman ang istilo ng iyong personal na lampara, sinasabi ng mga eksperto na ang halogen at LED na mga bombilya sa pangkalahatan ay gumagawa ng isang mas mahusay na trabaho sa pagpapaliwanag ng materyal sa pagbabasa kaysa sa normal na Fluorescent at mga incandescent na bombilya.

Ang mga halogen bulbs ay gumagawa ng mas puting liwanag na perpekto para sa pagbabasa at ang matalas na puting liwanag ay nagsisiguro ng magandang pag-iilaw ng pahina.

Ang isang karaniwang reklamo tungkol sa fluorescent na pag-iilaw ay nagbibigay ito ng isang maberdeng asul na liwanag.

4. Paglalagay ng Aklat at Pag-iilaw

Sinasabi rin ng mga eksperto na ang mga libro at iba pang naka-print na materyal ay dapat na nasa pagitan ng 14 at 18 pulgada ang layo mula sa iyong mga mata. Ang mga aklat na mas malapit o mas malayo ay nakakapagod sa mata.

Ang mga mambabasa na kanang kamay ay dapat na iposisyon ang ilaw na tumatama sa teksto sa kanilang kaliwang bahagi, at vice versa. Pinipigilan nito ang mga kamay na lumilipat sa pahina mula sa paglalagay ng mga anino sa materyal na binabasa.

Dapat ding iwasan ng mga mambabasa ang pag-upo na may libro sa kanilang kandungan o pagbabasa nang patagilid sa kama nang hindi nagbabago ng posisyon. Sa parehong mga kaso, ang leeg ay nasa isang nakabaluktot na posisyon, na maaaring humantong sa parehong leeg at mata pilay.